Il mio piano B per salvare la dieta dalle Feste

dolci lampone

Dieta e pranzo di Natale si sa non vanno molto d’accordo. Ormai mancano pochi giorni e gli strappi alla regola sono quasi un’abitudine. Ma il prossimo appuntamento dal dietologo è dietro l’angolo: pochi giorni dopo l’Epifania. Per non mandare in fumo i risultati di un anno di dieta ecco il mio piano B.  Pensando al risultato raggiunto sinora, non mi vedo … Continua a leggere